قد يكون من السهل أن تصرف انتباهك وإلحاق الضرر بعينك عن طريق الضغط على شاشة iPhone أو iPad بالقرب من وجهك. يقدم iOS 17 تنبيهات تلقائية تذكرك بمكافحة جهازك على مسافة أكثر أمانًا ، مما يقلل من إجهاد العين ويمكن أن يمنع الصداع ، الموقف السيئ ، وما إلى ذلك. إن تمكين هذه التنبيهات يمكن أن يساعدك حتى على بناء عادات أفضل مع مرور الوقت.
لماذا ستحب هذه النصيحة:
- تعرف على ما إذا كنت تمسك هاتفك على مسافة آمنة من عينيك.
- احصل على تنبيهات تلقائية إذا كنت تمسك جهاز iPhone أو iPad قريبًا جدًا.
- بناء عادات صحية لتجنب مشاكل العين التي يمكن الوقاية منها والصداع.
كيفية تمكين تنبيهات “iPad أو iPhone قريبة جدًا”
متطلبات النظام
لاستخدام هذه النصيحة ، ستحتاج إلى iPhone مع معرف الوجه يعمل بنظام التشغيل iOS 17 أو لاحقًا أو iPad مع معرف الوجه الذي يعمل على iPados 17 أو أحدث. تعرف على كيفية التحديث إلى iOS 17 .
نحن جميعًا مذنبون بالنظر إلى هواتفنا أكثر من اللازم وعقد هواتفنا قريبة جدًا. يمكنك الآن تمكين التنبيهات إذا اكتشف جهاز iPhone أو iPad عندما لا تحافظ على مسافة شاشة صحية. يمكن أن تساعدك هذه التنبيهات في بناء عادات أفضل لصحة عينيك. لاكتشاف المزيد من ميزات iOS 17 ، قم بالتسجيل مجانًا نصيحة اليوم! لتمكين ميزة مسافة الشاشة الجديدة:
- فتح الإعدادات .
- اضغط على الشاشة تيم ه.
- اضغط على مسافة الشاشة .
- تابع الاستمرار .
- اضغط متابعة مرة أخرى.
- اضغط على متابعة مرة أخرى.
- تأكد من تبديل مسافة الشاشة .
- سيقوم iPhone الخاص بك الآن بتنبيهك إذا كنت تحمل جهاز iPhone أو iPad بالقرب من عينيك.
- وآخر بمجرد نقل جهاز iPhone إلى مسافة آمنة.
بعد استخدامها لمدة شهر ، لاحظت تحسنًا في صحة عيني وموقفه. في البداية ، حصلت على هذه الإشعارات كل بضع ساعات طوال اليوم ، لكنني أحصل عليها أقل وأقل مع مرور الوقت. هذا يعني أنني أتعلم إمساك هاتفي بمسافة مناسبة من العادة ، وذلك بفضل هذه التنبيهات المفيدة! بعد ذلك ، تعلم كيفية تسجيل الأدوية اليومية باستخدام تطبيق Health .
اكتشف ميزة Featuresget One Daily Daily من iPhone كل يوم (مع لقطات شاشة وتعليمات واضحة) حتى تتمكن من إتقان جهاز iPhone الخاص بك في دقيقة واحدة فقط في اليوم.
